
7/19(金)
心と体に優しい気功健康体操
気功と無理のないストレッチで
心地良くリラクゼーション

気功は免疫力を上げ、自然治癒力を高めるといわれています。その気功と軽いストレッチを合わせた気功健康体操をしませんか。体をゆるやかに動かし、呼吸を感じながら心身ともにリラックス。ボディバランスを整えましょう。4回シリーズ。
講師:荒川 みや子氏
中国国家医学気功北載河教育基地内養功指導員、
楊名時太極拳準師範、気功教室主宰
日 程 |
7月19日(金)13時~15時 |
会 場 |
湘南よみうり新聞社 SOCOS(ソーシャル・コミュニティ・スペース) 藤沢市藤沢496 藤沢森井ビル1F(藤沢駅北口徒歩3分 無印良品並び) |
参加費 | 2,000円 |
定 員 | 40名 |
持ち物 | ヨガマット、飲み物、運動しやすい服装 |
問合せ 申込み |
電話またはメールでお申込みください。 お申込みの際に ①ご希望の講座名(日程・時間) ②お名前 ③電話番号 ④参加人数 をお知らせください。
㈱湘南よみうり新聞社 TEL.0466-50-5088 |