7/19（金）
心と体に優しい気功健康体操
気功と無理のないストレッチで
心地良くリラクゼーション
気功は免疫力を上げ、自然治癒力を高めるといわれています。その気功と軽いストレッチを合わせた気功健康体操をしませんか。体をゆるやかに動かし、呼吸を感じながら心身ともにリラックス。ボディバランスを整えましょう。4回シリーズ。
講師：荒川 みや子氏
中国国家医学気功北載河教育基地内養功指導員、
楊名時太極拳準師範、気功教室主宰
| 日 程 |
7月19日（金）13時～15時 |
| 会 場 |
湘南よみうり新聞社 SOCOS（ソーシャル・コミュニティ・スペース） 藤沢市藤沢496 藤沢森井ビル1F（藤沢駅北口徒歩3分 無印良品並び） |
| 参加費 | 2,000円 |
| 定 員 | 40名 |
| 持ち物 | ヨガマット、飲み物、運動しやすい服装 |
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問合せ 申込み |
電話またはメールでお申込みください。 お申込みの際に ①ご希望の講座名（日程・時間） ②お名前 ③電話番号 ④参加人数 をお知らせください。
㈱湘南よみうり新聞社 TEL.0466-50-5088 |
