心と体に優しい気功健康体操vol.11

4/8(金)

心と体に優しい気功健康体操vol.11 

運動をしながら気持ちもリセット

呼吸とストレッチでダイエットも

 気づかぬうちにたまったストレスや、イライラの精神の

安定にも繋がるゆるやかな気功運動。新陳代謝を高め冬の

間に増えた体重も自然に落とします。自宅でできる運動も

学べます。初心者歓迎。

 

荒川みや子氏
 中国国家医学気功北載河教育基地内養功指導員

  楊名時太極拳師範、気功教室主宰

日 程

4月8日(金) 13時30分~15時30分

会 場

藤沢商工会館ミナパーク会議室5階501号室

藤沢市藤沢607-1(JR藤沢駅徒歩3分 サミットストア向かい)

参加費 3,000円
定 員 10名
問合せ
申込み

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お申込みの際に

①ご希望の講座名(日程・時間) ②お名前  ③電話番号  ④参加人数

をお知らせください。

 

SOCOS事務局 TEL.0466-50-5088
受付/9時〜18時(土日祝を除く)

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